Dnes je čtvrtek 18. leden 2018, svátek má Vladislav

Nabídka kurzů / PRAHA / Rozvoj osobnosti, komunikační dovednosti

S úsměvem a bez stresu

Termín:
pondělí 26. únor 2018 - zahájení v 9:30 hodin (9:30 - 15:30 h)
Místo:
PRAHA 1, učebna firmy TSM, Opletalova 1417/25 (vchod dvorním traktem, zadní budova, recepce č. 2)
informace o místě / zobrazit na mapě
Učebny se nachází ve středu Prahy, naproti Hlavního nádraží, 200 m od Václavského náměstí. Ve vzdálenosti několika desítek metrů je stanice metra linky C - Hlavní nádraží a zároveň jedno z pražských železničních nádraží. Do 2 minut chůze jsou dostupné i tramvajové linky. Z Florence metro C (směr Háje), výstup Hlavní nádraží. Z Hlavního nádraží 5 minut chůze.
PRAHA 1, učebna firmy TSM, Opletalova 1417/25 (vchod dvorním traktem, zadní budova, recepce č. 2)
Cena:
1.990,- Kč ( v ceně je zahrnuta DPH, coffee break, oběd, písemný materiál )

Program

Pracovní stres a přetížení je v současné době bohužel tak běžným jevem, nad kterým se již nikdo ani nepozastavuje. Dnes již nejen vysoce postavení pracovníci firem kolabují – stresem a tlakem na výkony jsou zasaženi pracovníci na všech úrovních. Jak si zachovat zdravou mysl, udělat inventuru v osobním i pracovním životě a získat znovu pozitivní přístup.
Prakticky zaměřený workshop seznámí účastníky s možnostmi prevence a práce se stresem a získáním pozitivního přístupu. Každý absolvent po skončení kurzu dokáže identifikovat své spouštěče stresu a pracovat s nimi.
Obsah semináře: Proč se stresovat? – důležitost stresu v našem životě. Zdroje stresu – co nás stresuje v osobním a pracovním životě, proč jsme pod tlakem. Není stres jako stres – jak využít stres ve svůj prospěch. Projevy stresu a jejich dopad na zdraví – jaké projevy a dopady stresu si uvědomujeme a jaké už ne. Syndrom vyhoření a jeho prevence – jak zapalovat, ale nevyhořet. Práce se stresem a psychohygiena – jak dodržovat hygienu svého psychického zdraví, inventura cílů a priorit. Alternativní způsoby práce se stresem – co vše lze využít k práci se stresem. Pozitivní myšlení a způsob jeho aplikace do běžného života. Smích jako lék – základy jógy smíchu. Arteterapie – vykreslete ze sebe stres.
Hlavním cílem kurzu je seznámit s možnostmi prevence a řešení zvyšujícího se tlaku na výkon a výsledky. Absolventi kurzu budou schopni jasně vydefinovat, co je u nich spouštěcím momentem psychické zátěže a stresu budou mít k dispozici návrhy k řešení a práce se stresem. Součástí kurzu je seznámení se základy alternativních způsobů práce se stresem.

Seminář probíhá v omezené skupině posluchačů. Individuální přístup.

Vytisknout informace o kurzuVytisknout informace o kurzu

Závazná přihláška

Položky označené symbolem * jsou povinné.
Seznam účastníků:
Titul:
*Jméno:
*Příjmení:
Titul:
Další účastník:
Kontaktní / fakturační údaje:
Máte-li IČ, vyplňte následující řádek a stiskněte tlačítko, z databáze ARES bude načteno DIČ, název společnosti a adresa. V případě změny je možné vyplněné údaje upravit.
V případě, že jste fyzická osoba a nemáte IČ, vyplňte do políčka IČ číslo 0.
IČ pro ARES:
Obchodní jméno:
*Ulice:
*Město / *PSČ:
/
*IČ / DIČ:
/
*Telefon:
E-mail:
(k zaslání potvrzení přihlášky s údaji k platbě)
Způsob úhrady:
Dodací adresa pro korespondenci:
  Dodací adresa je stejná jako fakturační
Obchodní jméno:
Ulice:
Město / PSČ:
/
Poznámka:
Číslo objednávky:
(bude uvedeno na faktuře)

V případě, že požadujete vegetariánské menu, u seminářů, kde je uveden oběd, prosíme o sdělení v poznámce.

Variabilní symbol a podklady k platbě budou zobrazeny až po úspěšném odeslání objednávky.

Upozornění: Objednávka se skládá ze 2 kroků, platnou objednávku odešlete až z Nákupního košíku v dalším kroku!

Vzdělávací agentura TSM, spol. s r.o. - Facebook

Kontakty

TSM, spol. s r. o.
Dukelská 117/12
682 01 Vyškov

Telefon: 517 333 699
GSM: 736 216 375
info@tsmvyskov.cz
My status  tsm.prihlasky
My status  Napište nám

KATALOGY ODBORNÝCH SEMINÁŘŮ

leden - únor 2018
Brno
PDF  
Ostrava, Olomouc
PDF  
Praha
PDF  

KATALOG LEKTORŮ

PDF  

E-mailový zpravodaj

KURZ S úsměvem a bez stresu 26.02.2018